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防災頭巾（防災ずきん）は、災害時に、すばやくかぶる頭巾です。
衝撃から身を守る護身用具です。




頭部を守ることは、災害時に重要です。
自宅の建物やスーパーなどで、地震のときに頭部を保護するのに、丈夫な木製テーブルの下にとりあえず隠れるなどの応急避難方法がありますが、何も無いときは、陳列棚などの倒れやすいものや、ガラステーブルのように強度も強くなく割れやすいものから離れましょう。

買い物籠があれば、とりあえず頭にかぶって肩にふちが当たるようにかぶって（進行方向に縦に頭にかぶれば後頭部への衝撃も少しはやわらぎます）、頭部を保護。衝撃を頭部でなく肩で受け止めるようにすれば、頭部のダメージを軽くするのに役立ちます。

手持ちの大地震関連の退避方法マニュアルで、なるほどと思いました方法をご紹介してみました。

地震は最初の60秒の判断も大事ですが、その後の判断力で運命の分かれ目となることがあるそうです。


やはり、常に、緊急退避などの意識を持っていることが大切なのですね。

ニュースを見てますと、私の住んでおります東北地方も、私の住む街も極度に物資不足（特にガソリン）なので、一日も早くライフラインを復旧してほしいです。電車も運休で復旧未定なので本当に心配です。

原発問題がなんとか収束すれば、太平洋側の港や道路の復興も進むのでしょうけど・・・。
原発は本当に怖いですね。なんとか無事に解決してほしいです。

東日本大震災に負けずに、頑張りましょう！！

電気代不要+洗剤1/4の小型圧力洗濯機

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電気代いらずの節約小型洗濯機。
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地方ネットのメディア、および各種情報メディアで話題となった商品です！

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最もポピュラーなスギ花粉の他にも花粉症の原因になる花植物は多くあります。
飛ぶ季節が異なりますので要注意です。

私は大丈夫なのですが、私の周りは花粉に弱い人が多いですね。田舎暮らしなので、山からの杉花粉が苦手な方にはつらいのでしょうけど、私は丈夫？な健康体なので大丈夫なんです。不思議ですね。
体質の違いもあるのでしょうかね？

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モンブランおいしいですよね。モンブランの語源はフランスのスイーツでしょうか。たしか、白い山脈という意味ですね。

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芽かぶ茶と芽かぶ梅茶

生長したワカメの茎の下にヒダヒダ状にできたところが芽かぶです。ワカメの胞子ができるところです。黒褐色でかたいので以前は見向きもされませんでしたが、近年、食物繊維のアルギン酸やフコイダン、ミネラル、ビタミンが多量に含まれていることが分かり、俄然注目されました。
特にフコイダン、アルギン酸は健康効果が抜群と、テレビ等の 健康番組で話題になり、注目されています。
この芽めかぶをコブ茶のように簡単に召し上がれる、今話題の「芽かぶ茶」です。
お好みでお吸い物や、酢の物等のお料理にも。








「芽かぶ茶」と「芽かぶ梅茶」の２種類。お楽しみください。

ぬか漬け用水抜き＆浅漬け用落し蓋がセット！美味しい漬物を作るならやっぱり陶製容器です。




冬の寒さ、寒気が身にしみます。一般的に、関西よりも東北のほうが味が濃いのは寒いからでしょう。雪国ではしょっぱいものや辛いものを食べないと体があったまらなかったりします。

このあいだ、関西の友人に、お味噌汁を出したのですが、しょっぱいらしいので少しお湯を足して薄味にしてあげました。

冬は、煮物やお味噌汁、お茶のおともに漬物などが美味しいです。

スイーツ系だと、焼き芋がほっこりして美味しいですね。


陶器 やきいも鍋 セラミックボール300g付

２４金仕上げで「お金が貯まる」と昔からいわれる蛇の皮付き◎

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蛇皮付き白蛇八角鏡護符（へびかわつきしろへびはっかくきょうごふ）

クリスタルワンド（7チャクラタイプ）





クリスタルヒーリングワンド、ブラジル天然水晶、全長約90mm(魯班尺では旺で大吉）
金属部分はすべて銀製（Silver925)
サブストーン：アメジスト、ぺリドット、シトリン、ローズクオーツ、ホワイトトパーズ、ガーネット、ブルームーンストーン

amazonのオンラインショッピングで取り扱っているスイーツ部をまとめてみました。
気持ちは24時間すゐ〜つです。

すい〜つ・しょっぷ☆彡　上品な和菓子から、かわいいいスイーツまで、いろいろあります。

http://astore.amazon.co.jp/sweets-suki-22


夜寝る前に食べると太ります・・・・・


でも、おいしいスイーツはストレス解消にも◎

勉強・仕事前にチョコレート系を食べると、脳の働きに良いそうです。

おすすめな食べ方は、チョコレート系+ブラックコーヒー（珈琲を無糖で）と食べるのがおいしいです。

甘みはスイーツで十分なので、珈琲は無糖でちょうどいいくらいですよ。
ぜひ、おためしを！

フーディア・キノコキトサン・サラシア配合!今話題の抗糖化ダイエットサプリ【スタイルジャック】

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抗糖化ダイエットサプリ【スタイルジャック】
1箱　270粒入り(1粒250mg)
■製造国：日本
■保存方法：直射日光を避け、なるべく湿気の少ない涼しい所に保管してください。
■使用方法：栄養補助食品として1日9粒を目安に水またはぬるま湯でお召し上がりください。
　健康食品になりますので、いつどのタイミングでお飲みいただいても構いません。
■使用上の注意
・食生活は主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
・妊娠中・授乳中の方はお医者様にご相談ください。
・体質に合わないと思われる場合はご利用をお控えください。
・天然成分の原材料を使用しているため色むらになる場合がございますが、
　品質等問題はありませんので安心してお召し上がりください。
・幼児の手の届かないところに保管してください。
・品質保持の意味から開封後はお早めにお召し上がりください。
・通院、入院中の方やお薬を飲んでいる方は、かかりつけのお医者様にご相談の上ご使用ください。
・本商品は健康食品になりますので効果には個人差がございますことをあらかじめご了承願います。